夢をつづる方法を考える

子どものころの夢って覚えてる? 子どものころの夢って覚えていますか? 実は私、あんまり覚えていないんです… 憧れならありました。OLもそうだし、通訳とか海外で活躍する人とか。 でも「これになりたい!」っていう夢はなかったんですよね。 自分の想いが…

日々の小さな幸せを忘れないように ~お風呂~

あっという間に3人目の子どもが保育園に入園して1年が経過しました。 あっという間に1歳9か月になりました。 そう、もうすぐ2歳になるんです。 そんな3人目の息子ちゃんとお風呂に入っていてうれしいことがありました! なんと、1歳9か月の息子ちゃ…

初めて新車を購入しました! ~特徴、以前の車種との比較~

コロナの影響がこんなところまで。車がようやく届いたよ! 車を買い替えました!!! そしてようやく届きました!! コロナのせいで納車が1か月半も遅れたので、うれしさもひとしおです♪ こんなところにまでコロナの影響があるんですね。 初代マイカーはホ…

大切なことに気がつきました ~「愛」は動詞~

「愛」って何なんでしょうか 「愛」 をご存じですか? あるいは、「愛してる」 と、人に言ったことはありますか? それとも、「愛してる」 と、心から感じたことはありますか? 「愛」って何だろう… 「愛がなくなった」 「愛されてない」 と、いう発言を巷で…

どじりました。調子に乗りました。part2

あー!まさか同じことを子どもがするなんて! ようやく最近、アルバイトが再開しました。 そのバイト終わりに、携帯電話を開くとLINEメッセージが入っていました。 〇〇(子どもの名前)、骨折しました。 えぇ?!?! 骨折?! 慌てて母に連絡すると、どう…

ついに借金が完済します!

毎月コツコツ返してきて、それが当たり前になっていたけど、もうすぐ全額返済だ! なんと、15年以上返し続けてきた借金がついに返済を迎えます! おめでとう! 完全に返済は今年の9月末日ですが、今日、返済についての残額とか振替日のお知らせが来て知り…

口癖の置き換えをしてみよう! 「申し訳ない」⇒「ありがたい」

日常よく使う口癖について考察してみました 今日、ある方とお話していての気づきです。 ある方は、ことあるごとに「申し訳ない」とおっしゃいました。 あの人に対して申し訳ない こうしてしまったことについて、申し訳ない … と。 申し訳ない: 相手に対して…

自粛中!わたしのお家トレーニング方法はこれ!

自粛生活の中でのお家トレーニング みなさん、自粛生活の中でどのような運動をしていますか?! なんだかお友達とのLINEのやり取りも減ってしまった気がします… 人とのコミュニケーション不足に寂しさを感じる私って、結構な寂しがり屋かもしれません。 今回…

休校中の小学4年生の学力・集中力維持にスタディサプリを使っています

日々の勉強のためにスタディサプリを導入 こんにちは。 学校休校も3か月目に突入しました。 この過ごしやすい気候の中で子どもたちは毎日元気に外で遊んだりしていますが、親としてはやはり勉強について心配してしまいますよね。 そこで、我が家はコロナ前…

走っているのに腹筋が鍛えられていない?!

お腹が出てきたぁ… はて、どうして? 最近、お腹が出てきました… 走るときに揺れるんです、お腹が… 気のせいかな、とも思いましたが久々に体重計に乗ってみたところなんと、1キロ増! 「やっぱり…」 気のせいではありませんでした。 先日お伝えしたように、…

心に響いたメッセージ   「NEW LIFE」

www.instagram.com 今回のウイルスの世界的流行のために、日本の劣化と衰退が一気に表面化しました。このままにしていては明るい未来は訪れないことは明白だと思います。 そこで変わらなければならないのは、世の中ではなく私たち一人ひとりなどと思います。…

自粛中の方が走る距離が増え、食べる量も増え健康的に!

自粛中の過ごし方を教えてください! 自粛真っ最中ですね。 3週間近く車に乗っていなかったので、エンジンがかかるか心配にり久々に車に乗ってみました。もちろんドライブとかではなく、近場のお肉屋さんへのお買い物目的です。 どこにも行かず、家の近場で…

月経の大切さをどうやって娘に伝えられるのか考える

月経の大切さを娘に伝えるために 娘は小学校2年生になりました。 小学校入学時にはまだお腹もポッコリしていて、お尻もぽてっとして幼い丸っこさが残っていたのですが、もう手足もすらっと伸びて幼さがだんだんなくなってきました。 小学校2年生ではなかな…

料理に梅塩を使用した場合の減塩効果について考える

梅塩は普通の塩に比べて減塩効果あり! 梅塩ってご存じですか? 梅を漬ける際に出る梅酢を乾かしてできたお塩のことです。 その梅塩は普通の食塩に比べて、最大で14.5%の減塩効果があるそうなんです! ただでさえ、減塩減塩って叫ばれている現代で、1…

きれい好きは赤ちゃんにとって良いことなのか?

私とホコリ史 私、子どもが生まれるまでは、自分の家や部屋にホコリとか髪の毛が落ちていても全く平気でした。 というのも、私の母があまり掃除をしない人で、父もそのことについてとやかく言わない人でした。その結果、家の床にはホコリの白っぽい・灰色っ…

行ってきました!雪山へ⛷

斑尾高原スキー場へ初滑りへ行ってきました! 行ってきましたぁ!初滑り!初雪山へ!! 2月に入ってしまいましたが、ようやく我が家は初滑りへ行ってきました! 場所は斑尾高原スキー場です。 標高1,000mに広がるリゾート地、斑尾高原。夏の平均気温は20℃前…

名古屋ウィメンズマラソン2020は「オンライン ウィメンズマラソン」へ

とても悲しいお知らせです。 残念なお知らせが入ってきました。 3月8日(日)に開催が予定されていた、名古屋ウィメンズマラソン2020は一般参加は当日の参加はできなくなり、オンラインでの参加となりました。 「名古屋ウィメンズマラソン2020」は「エ…

ふ、と思うこと  ~どうやったら美術や芸術を身近に感じられるのか~

最近のお仕事 こんにちは。 私は現在、フリーターみたいなようなものなのですが、今日は短期のアルバイトに行ってきました。 今回の短期のバイトは、化粧品開発のモニターです。 とある企業に3回出向いて、開発中の化粧品を使用している中でお肌がどのよう…

人生初の人間ドックの結果は… ~コレステロールとホルモン~

冬なのに暖かい日が続きますね。 そうそう、およそ3週間前に初めて人間ドックを受けたんです! www.schneelicht.com 人生初の人間ドックの結果は… その結果が郵便で送られてきたので早速確認をしてみました~! うーん… 総合判定はB! 特に悪いところはなし…

人生初の人間ドックを受診しました!!!

初めて人間ドックを受けてきました! 勤め人だった1年半前までは毎年定期検診を受けていましたが、勤め人をやめたため市などが無料クーポンなど配布しているがん検診以外の検診を受ける機会がなくなったためです。人間ドックを受ける場所が指定できたため、…

ようやく雪⛄ 1歳児連れで雪山へ滑りに行こう!

2020年、初滑りはいつ? お天道さま、感謝します! ようやく雪がスキー場に降り積もっています。ありがとう!!! もう2月なのにまだ初滑りにも行っていない我が家。 子どもたちは、ブーブーぶーぶー、いつになったら滑りに行けるのか!と、文句を言っ…

おめでとう!と自分で祝うのはちょいと恥ずかしい年ごろです。

おめでとう!と自分で祝うのはちょいと恥ずかしい年ごろです。 ようやく寒さが厳しくなったように感じます。 週末は今年初の雪山に出向くことになっていますので、新潟と長野の界隈に雪がドカッと降ってほしいな♪ 1年ぶりのこの日を迎えました。 そう、お誕…

母としての私と、私自身の成長の気づき ~子どものソフトボールの試合にて~

思春期に片足を突っ込んでいる小学校3年生男子のリアル 今日は子どもが所属する学区のソフトボールチームの区内リーグ戦でした。午前中に2戦あって、1つは格下の相手。1つは格上の相手との試合。 1戦目。格下ですが寒かったので体が動かなかったのか、…

アカシックレコードとかハイヤーセルフってどう思います?

最近、悩んでいることがあります 最近の悩みは、自分が持っているエネルギーについて。 自分が持つエネルギーが、そのエネルギーに合ったことに使われてないと思うこと。 そもそも自分のエネルギーって? という感じかもしれません。 でも最近の自分は、自分…

睡眠とわたしたち、良好な関係を築くために

今日は私たちの毎日の睡眠について考えていきます。特に、睡眠不足の恐ろしさ、そして具体的に良質な睡眠をとるための簡単な方法について共有します! 脳から出る老廃物の掃除を効率よくするためには、深い睡眠がすすめられている! 睡眠は脳が休むために特…

7の倍数と女子には関係があるんです 

7の倍数と女子の関係とは? 7の倍数って… 7とか14とか21のこと? はい。その7の倍数です。 その7の倍数と我ら女子には関係がある!! とのことで、調べてみました。 それは、二千年の時を経た東洋医学の教えなんです むかーしむかし、今から二千年…

子どもの反抗期ってなに? 我が子も、そろそろ反抗期かも?と思う言動が増えてきました

反抗期って何なの? わたしも反抗期がある子どもだったので、具体的に反抗期にどのような態度をとったり、どのようなことが起きたりするのかは理解しているつもりです。でも実際に、自分の子どもが反抗期に入ったら…と今から心配になります。さて、反抗期の…

赤子のトイレトレーニングの途中経過

1歳児、トイレトレーニング(トイトレ)の途中経過を報告します 我が家の赤子も1歳と3か月になりました! あっという間に、ちょろちょろと歩き回って、泣いてわがままを言って皆を困らせる一人前の子どもになってきましたよ。 0歳7か月から始めているト…

初詣に行ってきました! ~北の国からあけましておめでとう~

あけましておめでとうございます! お久しぶりです! 皆さま、どのような年末年始をお過ごしでしょうか? 私は、毎年恒例、年末から北の国へきております。 今年は例年に比べて雪が降らないし積もってもいないので、「ただただ寒さを体感しに来たんだな…」 …

座りながらの筋トレ・コアトレ ~バランスボール~

バランスボールについて ずーっと気になっていたバランスボールをついに購入しました!!! 今更!? と言う方もいるかもしれませんが…数年、悩んでいました。 a.r10.to バランスボールを購入しなかった理由は? 購入に踏み切れなかった理由は3つかあります…